Salada quente mediterrânica

Salada quente mediterrânica

4.8 12 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

2 doses

Съставки

água
500 g
beringela cortada em cubos (1 cm)
200 g
curgete cortada em meias-luas (1 cm)
200 g
pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)
150 g
tomate-cereja
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta moída
½ c. chá de
orégãos
2 c. chá de
tomilho seco
1 c. chá de
manjericão seco
1 c. chá de
rúcula
100 g
queijo feta esfarelado
100 g
creme de vinagre balsâmico
2 c. sopa de

Трудност

средно

Хранене за 1 dose

Натрий 1665 mg

Протеин 12.1 g

Калории 1064.5 kJ / 254.4 kcal

Мазнини 11.9 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 7.7 g

Въглехидрати 28.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cenouras do Algarve

1ч. 30 мин.

Poufs de camarão e pescada

2ч.

Salada de brócolos, maçã e carne

25 мин.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30 мин.

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 мин.

Salada caesar de salmão com chicória roxa

35 мин.

Rolos de frango em sous-vide com chimichurri e salada de aipo e maçã

2ч. 10 мин.

Sardinhas de escabeche

48ч.

Beringela com molho romesco

Няма оценки

Tomatada com ovos escalfados

55 мин.

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 мин.

Salada de ovas

40 мин.

Покажи всичко