Salada quente mediterrânica

Salada quente mediterrânica

4.8 13 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

2 doses

Съставки

água
500 g
beringela cortada em cubos (1 cm)
200 g
curgete cortada em meias-luas (1 cm)
200 g
pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)
150 g
tomate-cereja
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta moída
½ c. chá de
orégãos
2 c. chá de
tomilho seco
1 c. chá de
manjericão seco
1 c. chá de
rúcula
100 g
queijo feta esfarelado
100 g
creme de vinagre balsâmico
2 c. sopa de

Трудност

средно

Хранене за 1 dose

Натрий 1665 mg

Протеин 12.1 g

Калории 1064.5 kJ / 254.4 kcal

Мазнини 11.9 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 7.7 g

Въглехидрати 28.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Covilhetes de Vila Real

1ч. 25 мин.

Queijo com doce de pimentos

1ч.

Sushi nigiri

1ч.

Salada de batata com alcaparras

1ч. 30 мин.

Salsichas frescas com batata

35 мин.

Sopa fria de manga e pepino

15 мин.

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30 мин.

Bolo de chouriço

45 мин.

Cheesecake de salmão e funcho

4ч. 15 мин.

Foie gras - Figado de pato

20ч. 35 мин.

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 мин.

Cogumelos recheados

40 мин.

Покажи всичко