Salada de brócolos, maçã e carne

Salada de brócolos, maçã e carne

4.1 8 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
2 doses

Съставки

  • azeite
    45 g
  • dente de alho
    1
  • carne de vaca s/ nervos e s/ ossos cortada em tiras (1x3-4 cm), seca com papel de cozinha
    250 g
  • Sal q.b.
  • Pimenta preta q.b.
  • manteiga
    20 g
  • maçã biológica cortada em cubos (1 cm aprox.)
    200 g
  • brócolos só os floretes (2-3 cm aprox.)
    250 - 300 g
  • amêndoa em palitos
    40 g
  • vinagre de sidra
    20 g
    20 g vinagre balsâmico de sidra
  • mostarda
    15 g
  • mel
    1 c. chá de

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 996.2 mg
Протеин 36 g
Калории 2801.1 kJ / 669.5 kcal
Мазнини 47.4 g
Фибри 9.1 g
Наситените мазнини 11.6 g
Въглехидрати 31.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко