Преминете към основното съдържание Търсене
Salada de arroz com legumes e peixe

Salada de arroz com legumes e peixe
4.2 5 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • água
    800 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • azeite
    1 fio de
  • cenouras cortadas em tiras
    4
  • batatas cortadas em pedaços
    4
  • ovos
    4
  • feijão-verde cortado em tiras
    200 g
  • brócolos só os floretes
    400 g
  • lombos de pescada
    4
  • pimenta
    1 pitada de
  • arroz cozido
    300 g
  • Vinagre q.b. p/ temperar
  • Coentros q.b. p/ polvilhar

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1157.5 mg
Протеин 60 g
Калории 3177.8 kJ / 759.5 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 10.4 g
Наситените мазнини 1.8 g
Въглехидрати 113 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sobras de ontem 9 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Douradinhos Bimby®

Douradinhos Bimby®

5.0(2)

1 Std.

Soufflé de marisco

Soufflé de marisco

3.0(1)

2 Std.

Lulas no forno

Lulas no forno

4.3(37)

1 Std. 10 Min

Bacalhau de cebolada e broa

Bacalhau de cebolada e broa

4.6(149)

1 Std.

Rolo de bacalhau

Rolo de bacalhau

4.1(23)

2 Std.

Torta de bacalhau

Torta de bacalhau

4.7(153)

1 Std.

Risoto de legumes assados e linguado

Risoto de legumes assados e linguado

4.8(9)

30 Min

Focaccia recheada

Focaccia recheada

4.7(9)

3 Std.

Caril do mar

Caril do mar

4.8(33)

45 Min

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

4.8(10)

40 Min

Niguiri de dourada

Niguiri de dourada

4.5(13)

30 Min

Risoto de lagostins

Risoto de lagostins

3.8(12)

50 Min

 Покажи всичко