Преминете към основното съдържание Търсене
Salada de arroz com legumes e peixe

Salada de arroz com legumes e peixe
4.2 5 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • água
    800 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • azeite
    1 fio de
  • cenouras cortadas em tiras
    4
  • batatas cortadas em pedaços
    4
  • ovos
    4
  • feijão-verde cortado em tiras
    200 g
  • brócolos só os floretes
    400 g
  • lombos de pescada
    4
  • pimenta
    1 pitada de
  • arroz cozido
    300 g
  • Vinagre q.b. p/ temperar
  • Coentros q.b. p/ polvilhar

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1157.5 mg
Протеин 60 g
Калории 3177.8 kJ / 759.5 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 10.4 g
Наситените мазнини 1.8 g
Въглехидрати 113 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sobras de ontem 9 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Polvo guisado do Faial

4.8(27)

1ч. 10 мин.

Batata-doce recheada com salmão

4.1(14)

35 мин.

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

4.2(10)

35 мин.

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

4.2(97)

25 мин.

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

4.8(190)

1ч. 35 мин.

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

4.1(56)

45 мин.

Papelotes de salmão com salada de batata

4.7(26)

45 мин.

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

4.4(65)

1ч. 25 мин.

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

4.4(65)

45 мин.

Risoto de lagostins

3.8(12)

50 мин.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

3.0(1)

40 мин.

Noodles com camarões e molho teriyaki

3.5(14)

1ч. 10 мин.

 Покажи всичко