Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

3.7 22 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

4 doses

Съставки

sobras de pão
100 g
coentros
10 g
limão (casca, só a parte amarela)
½
água
1500 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 fio de
esparguete
500 g
cebola
80 g
alho
2 dentes de
sardinha em azeite
2 latas de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 777.7 mg

Протеин 28.6 g

Калории 2575.2 kJ / 615.5 kcal

Мазнини 5.4 g

Фибри 6.8 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 112 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Económicas 11 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Arroz de marisco

1ч. 25 мин.

Pescada com molho de tomate fresco

35 мин.

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25 мин.

Filetes de peixe com legumes em papelote

1ч. 10 мин.

Dourada em vapor de caldo e batatas

35 мин.

Massada de peixe

1ч.

Risoto de línguas de bacalhau

55 мин.

Linguine com camarão e alcachofra

35 мин.

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1ч.

Gratinado de salmão e legumes

50 мин.

Sopa de bacalhau com espinafres

Няма оценки

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 мин.

Покажи всичко