Zuppa di miso con verdure

Zuppa di miso con verdure

4.2 54 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 porzione

Съставки

10 g di olio di semi di arachidi
200 g di funghi shiitake freschi in quarti

200 g di funghi champignon, freschi, in quarti
150 g di carote a bastoncino (0.5 cm x 8 cm)
95 g di porro a rondelle sottili
900 g di brodo vegetale
40 g di miso
80 g di acqua
250 g di tofu a dadini (1 cm)
6 cipollotti verdi a fettine sottili

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 6 g

Калории 377 kJ / 90 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 2.9 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fuga in Giappone 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mezze maniche con fagioli e cozze

1ч.

Gamberoni in guazzetto

40 мин.

Zuppa di pollo e orzo

1ч. 30 мин.

Gazpacho feta e cetrioli

1ч. 10 мин.

Grießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)

30 мин.

Gazpacho di pomodoro e basilico

15 мин.

Brodo di bucce di cipolla

Няма оценки

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Няма оценки

Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles

50 мин.

Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero

1ч. 30 мин.

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

45 мин.

Crema di fagioli cannellini e pesto

35 мин.

Покажи всичко