Устройства и аксесоари
Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip
Подготовка 1ч. 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
6 Portionen
Съставки
-
Reisglasnudeln60 g
-
Sojabohnensprossen, frisch80 g
-
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben2 cm
-
geröstete Erdnüsse, ungesalzen240 g
-
Wasser (по избор) evtl. etwas mehr100 g
-
japanische Sojasauce (Tamari)100 g
-
Zitronensaft und 1 TL für die Avocados1 EL
-
frische Minze Blättchen abgezupft20 g
-
20 g frische Petersilie, Blättchen abgezupftfrischer Koriander Blättchen abgezupft20 g
-
Karotten in Stücken300 g
-
400 g Salatgurke, entkernt, in StückenMinigurken in Stücken400 g
-
Reisessig30 g
-
Avocados2
-
Salz½ TL
-
Nektarinen je nach Größe2 - 3
-
grüner Salat100 g
-
Reispapier für Frühlingsrollen18 Blatt
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
17 g
Калории
2280 kJ /
545 kcal
Мазнини
29 g
Фибри
18 g
Въглехидрати
54 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоPellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50 мин.
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50 мин.
Dhal
40 мин.
Spargel mit Kartoffeln
50 мин.
Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse
40 мин.
Spargel und Kartoffeln
50 мин.
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1ч. 20 мин.
Mediterranes Gemüse-Crumble
30 мин.
Kichererbsen-Patties
30 мин.
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1ч. 50 мин.
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45 мин.
Ratatouille-Lasagne
1ч. 30 мин.