Batony energetyczne z suszonymi owocami

Batony energetyczne z suszonymi owocami

3.8 124 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч. 30 мин.

15 sztuk

Съставки

60 g orzechów włoskich, łuskanych
40 g suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina, itp.)
250 g musli
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na 2-3 cm kawałki
125 g migdałów, w płatkach
10 g wody
100 g miodu płynnego

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 40.1 mg

Протеин 4.5 g

Калории 776.6 kJ / 185.6 kcal

Мазнини 9.6 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 24.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1ч. 55 мин.

Muffinki marchewkowe z makiem

1ч.

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55 мин.

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

35 мин.

Bieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym

2ч. 30 мин.

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 мин.

Bezglutenowe krakersy z ziaren i nasion

9ч.

Chipsy z sera i cebuli

55 мин.

Miniciasta kakaowo-kawowe

40 мин.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1ч. 50 мин.

Babka z borówkami i kruszonką

3ч. 50 мин.

Świąteczne tartaletki

1ч.

Покажи всичко