Batony energetyczne z suszonymi owocami

Batony energetyczne z suszonymi owocami

3.8 124 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч. 30 мин.

15 sztuk

Съставки

60 g orzechów włoskich, łuskanych
40 g suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina, itp.)
250 g musli
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na 2-3 cm kawałki
125 g migdałów, w płatkach
10 g wody
100 g miodu płynnego

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 40.1 mg

Протеин 4.5 g

Калории 776.6 kJ / 185.6 kcal

Мазнини 9.6 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 24.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1 Std. 10 Min

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

2 Std. 15 Min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 Std. 50 Min

Babka z borówkami i kruszonką

3 Std. 50 Min

Świąteczne tartaletki

1 Std.

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2 Std. 40 Min

Terrina z wędzonym łososiem

24 Std. 25 Min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 Min

Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)

1 Std. 10 Min

Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

50 Min

Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

3 Std. 15 Min

Покажи всичко