Устройства и аксесоари
Gulasz z udźca indyka
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
4 porcje
Съставки
-
1000 g wody
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
200 g kaszy jęczmiennej pęczak (patrz wskazówka)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
140 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego w 4 cm kostkę
-
½ łyżeczki ziaren pieprzu kolorowego
-
½ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
-
230 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
31.5 g
Калории
1588.9 kJ /
379.5 kcal
Мазнини
7.7 g
Фибри
8.8 g
Въглехидрати
54 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
LEKKIE OBIADY
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKebabczety z grilla
2óra 30p
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1óra 55p
Cevapcici z sosem tzatziki
30p
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50p
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1óra 10p
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1óra 5p
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3óra 20p
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35p
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1óra 30p
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
30p
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45p
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1óra