Преминете към основното съдържание Търсене
Esparguete fino com amêijoas e vieiras

Esparguete fino com amêijoas e vieiras
4.4 5 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
4 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • amêijoas
    500 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite mais q.b. p/ dourar
    30 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    350 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • tomate em pedaços
    400 g
  • vinho branco
    50 g
  • pimento vermelho em conserva cortado em pedaços
    50 g
  • piripíri
    1
  • esparguete fino
    300 g
  • miolo de vieira
    250 g
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1593.2 mg
Протеин 37 g
Калории 2234.4 kJ / 534 kcal
Мазнини 10.4 g
Фибри 4.1 g
Наситените мазнини 1.6 g
Въглехидрати 69 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mamma Mia 11 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dourada em vapor de caldo e batatas

4.3(4)

35 Min

Arroz de bacalhau e queques de maçã

5.0(1)

1 Std. 40 Min

Empadão de atum

4.6(71)

1 Std. 10 Min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

4.4(87)

40 Min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6(193)

25 Min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6(43)

40 Min

Estufado de porco e marisco

5.0(6)

1 Std. 10 Min

Crepes de pescada

4.7(20)

1 Std. 15 Min

Lombos de pescada com molho Mournay

4.6(320)

55 Min

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

4.4(56)

10 Min

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

4.2(15)

40 Min

Filetes de peixe com legumes em papelote

4.4(89)

1 Std. 10 Min

 Покажи всичко