Esparguete fino com amêijoas e vieiras

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

4.4 5 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

4 doses

Съставки

amêijoas
500 g
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ dourar
30 g
água mais q.b. p/ demolhar
350 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
tomate em pedaços
400 g
vinho branco
50 g
pimento vermelho em conserva cortado em pedaços
50 g
piripíri
1
esparguete fino
300 g
miolo de vieira
250 g
Pimenta q.b. p/ temperar
Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1593.2 mg

Протеин 37 g

Калории 2234.4 kJ / 534 kcal

Мазнини 10.4 g

Фибри 4.1 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 69 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mamma Mia 11 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Moqueca de peixe e farofa

50 Min

Bacalhau gratinado com camarão

50 Min

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40 Min

Bacalhau de forno

1 Std.

Dourada ao vapor com salada de batata

35 Min

Quiche de atum e tomilho-limão

45 Min

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50 Min

Bacalhau espiritual

50 Min

Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura

1 Std. 10 Min

Bacalhau com espargos e camarão

1 Std.

Salada de bulgur, feijão e atum

45 Min

Caril de camarão

30 Min

Покажи всичко