燕麦水果思慕雪碗

燕麦水果思慕雪碗

5.0 2 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 12ч. 10 мин.
4 人份

Съставки

  • 奇亚籽
    40 克
  • 燕麦片 再额外准备些装饰用
    60 克
  • 椰奶
    460 克
  • 蜂蜜
    40 克
  • 芒果 去皮取果肉,冷冻
    120 克
  • 冷冻覆盆子 再额外准备些装饰用
    120 克
  • 香蕉 适量,切片,装饰用
  • 橘子 适量,去皮取果肉,装饰用

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Протеин 7 g
Калории 1532.5 kJ / 366.2 kcal
Мазнини 25.5 g
Фибри 5 g
Въглехидрати 26.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко