![Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E19CA63F-49AB-4454-BE28-71CFFB7595FD/Derivates/3fb29a45-1078-4caa-af46-4d569dbe2179.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 80 g de chocolat, détaillé en morceaux
- 70 g de sucre roux
- 2 c. à soupe de miel
- 2 c. à soupe d'eau
- 80 g d'huile végétale
- 150 g de flocons d'avoine
- 100 g de flocons de sarrasin
- 15 g de noix de coco râpée
- 40 g d'amandes décortiquées et brutes
- 40 g de noisettes émondées
- 40 g de noix de macadamia, crues et entières
- 30 g de noix de pécan
- Хранене
- за 8 portions
- Калории
- 15135 kJ / 3636 kcal
- Белтъци
- 58 g
- Въглехидрати
- 299 g
- Мазнини
- 236 g
- Фибри
- 46 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоScones anglais
30min
Pain de mie moelleux
4 godz. 15 min
Confiture figue et vanille
40min
Banana pancakes
50min
Baguette feuilletée
4 Std.
Pains au lait et pépites de chocolat
3h 30min
Muffins ciboulette-jambon fumé
45min
Briochettes parisiennes
4h 5min
Porridge au coulis de fraises
20min
Porridge à l'amande
10min
Porridge aux fruits secs et pavot
15min
Confiture de pêches
1h 5min