Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

4.8 10 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 doses

Съставки

  • camarão c/ casca
    500 g
  • água
    250 g
  • postas de pescada descongeladas (800 g aprox.)
    4
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • manteiga
    20 g
  • caldo de marisco caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de marisco
  • vinho branco
    100 g
  • natas
    100 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 887.2 mg
Протеин 59.4 g
Калории 2132.5 kJ / 509.7 kcal
Мазнини 23.7 g
Фибри 0.9 g
Наситените мазнини 10 g
Въглехидрати 7.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко