Устройства и аксесоари
Lammkronen mit Letscho und Erdäpfel
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Oliven, schwarz, entkernt100 g
-
Olivenöl40 g
-
Basilikum, frisch Blättchen abgezupft½ Bund
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Salz1 TL
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Rosmarin, getrocknet1 TL
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Oregano, getrocknet1 TL
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Thymian, getrocknet1 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
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Bio-Zitrone geviertelt1
-
Lammkarrees (à ca. 250-280 g)4
-
1 EL RosinenBerberitzen, getrocknet1 EL
-
Zwiebeln halbiert100 - 150 g
-
Knoblauchzehen halbiert4
-
Paradeiser in Stücken100 g
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Erdäpfel, festkochend geschält, in Spalten (10 mm)350 g
-
Paprika gemischt (gelb und rot), in Stücken (4 cm)400 g
-
50 g WasserRotwein50 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Tomatenmark50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
45 g
Калории
2594 kJ /
619 kcal
Мазнини
34 g
Фибри
9 g
Въглехидрати
31 g
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Sonntags um 12
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Австрия
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