![One-Pot Barley and Vegetables One-Pot Barley and Vegetables](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F610BAA7-5363-4259-9E31-198DD1286DF8/Derivates/64389fe2-36d7-47e7-9dfb-712c78cd31e6.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1 lemon, peel only, no pith (approx. 0.5 oz of peel)
- 1 oz dried porcini mushrooms
- 1 tsp fennel seeds
- 1 ½ tsp salt, to taste, divided
- 1 ½ tsp fresh ground pepper, to taste, divided
- 5 oz yellow onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 1 oz olive oil
- 5 ½ oz parsnips, diced (½ in.) (approx. 3 med. parsnips)
- 6 oz carrots, diced (½ in.) (approx. 4 med. carrots)
-
10
oz Yukon gold potatoes, cubed (½ in.), (approx. 3 med. potatoes)
или 10 oz sweet potatoes, cubed (½ in.) - 4 ½ oz celery, cut into pieces (¼ in.) (approx. 5 stalks)
- 4 oz pearl barley
- 22 oz water
- 2 heaping tsp vegetable stock paste
- 1 oz tomato paste
- 1 can diced tomatoes (approx. 14.5 oz)
-
8
oz baby portobello mushrooms, sliced
или 8 oz sugar snap peas - parsley, to garnish
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1452 kJ / 347 kcal
- Белтъци
- 7 g
- Въглехидрати
- 65 g
- Мазнини
- 8 g
- Фибри
- 12 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоSouthern Mac & Cheese
30 min
Southwest Quinoa
40 min
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45 Min
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1 Std. 25 Min
Vegetarian Chili
50 Min
Greek Lentils and Rice
40 min
Classic Swiss Fondue
15 min
Pesto Pizza Dough
4h
Cheese Omelet with Spinach
25 min
Caponata
50 Min
Lentil Moussaka
2h 20min
Cauliflower Gratin
55 min