Freekeh pilaf with broad beans

Freekeh pilaf with broad beans

4.2 5 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

8 portions

Съставки

fresh coriander roughly chopped
5 sprigs
fresh dill leaves only
5 sprigs
water
1200 g
fresh broad beans
200 g
200 g frozen broad beans
freekeh (see tip)
300 g
garlic cloves
2
onions cut into quarters
100 g
olive oil
30 g
vegetable stock paste, homemade
2 tsp
2 vegetable stock cubes (each for 0.5 l)
salt
1 tsp
freshly ground black pepper
1 pinch
freshly squeezed lemon juice
50 g
unsalted pistachio nuts roasted, finely chopped for garnish
20 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 7.2 g

Калории 841 kJ / 201 kcal

Мазнини 6.2 g

Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Taste of Arabia 92 Рецепти
Швейцария

The Basic Cookbook 151 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hearty lentil chilli

50 мин.

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

45 мин.

Filo spinach slice

55 мин.

Zucchini, lentil and coconut stew

30 мин.

Mushroom Ragu with Zoodles

40 мин.

Veggie Loaded Pasta Sauce

30 мин.

Tomato Soup with Burrata

35 мин.

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 мин.

Pesto Pasta Salad

30 мин.

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 мин.

Bang bang broccoli

3ч. 25 мин.

Spinach and Butternut Squash Roulade

2ч.

Покажи всичко