Creamy carrot and lentil soup

Creamy carrot and lentil soup

3.7 90 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

6 portions

Съставки

red lentils
250 g
rice
30 g
onions cut into quarters
200 g
garlic cloves
2
olive oil
20 g
ground cinnamon
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground allspice
½ tsp
carrots cut into pieces
250 g
vegetable stock paste, homemade
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground black pepper
1 pinch
water
900 g
lemon juice
30 g
fresh coriander plus extra to garnish
2 sprigs
pita bread croutons to garnish (see tip)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 10.8 g

Калории 858 kJ / 205 kcal

Мазнини 4 g

Въглехидрати 31.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Taste of Arabia 92 Рецепти
Швейцария

The Basic Cookbook 151 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup

30 мин.

Dairy-free pumpkin soup

30 мин.

Chicken laksa

30 мин.

Seafood bisque

1ч. 10 мин.

Vietnamese mixed meat pho

1ч. 50 мин.

Arbroath Smokie Soup

40 мин.

Pickled Gherkin Soup - Rassolnik

1ч. 20 мин.

Creamy scallop soup with chorizo

30 мин.

Carrot and Ginger Soup

5 мин.

Reuben's Stew

5 мин.

Sourdough soup (White borscht)

96ч. 30 мин.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 мин.

Покажи всичко