Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 270 g dried broad beans, soaked overnight
- 90 g dried chickpeas, soaked overnight
- 8 garlic cloves
- 300 g onions, cut into quarters
- 5 sprigs fresh coriander, roughly chopped
- 10 sprigs fresh parsley, leaves only
- 2 tsp salt
- ½ tsp freshly ground black pepper
- 2 tsp flour
- ½ tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp baking soda
- 3 tsp baking powder
- sunflower oil for frying
- Хранене
- за 1 piece
- Калории
- 489 kJ / 117 kcal
- Белтъци
- 2.8 g
- Въглехидрати
- 6.3 g
- Мазнини
- 9 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Mini chicken kyivs
45min
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.
Warm Mediterranean couscous salad
30min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1 Std.
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 Min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 min
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25min
Meatballs with Romesco Sauce
1hod. 40min
Scallops with pea purée
25min
Quick Cheese Soufflés
45min
Tandoori chicken
45min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35min