Trutenburger

Trutenburger

4.7 3 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 25 мин.

4 Stücke

Съставки

Trutenbrustfilets, ohne Haut Sehnen entfernt, in Stücken (3 cm)
450 g
Koriander
7 - 8 Zweigchen
Zwiebeln halbiert
60 g
feinkörniges Salz
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 TL
Cayennepfeffer, gemahlen
½ TL
Öl zum Braten

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Протеин 28 g

Калории 623 kJ / 149 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 0.5 g

Въглехидрати 2 g

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