Veganer Bohnenburger

Veganer Bohnenburger

4.3 98 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 Stücke

Съставки

Petersilie, flachblättrig nur Blätter
6 Zweigchen
Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
120 g
Haferflocken
50 g
Kidney-Bohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)
265 g
Sambal Oelek
½ - 1 TL
½ - 1 TL Chilisauce, rot
Senf
2 TL
feinkörniges Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Öl zum Braten

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 9 g

Калории 755 kJ / 180 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 8.1 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Zeit für Burger 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10min

Vegetarische Sushi-Rolle

30min

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

45min

Graupenrisotto mediterran

50min

Spargeln und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

50min

Vegetarisches Chili

1h 5min

Kimchi Tofu Suppe

50min

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20min

Tomaten und Feta Pasta

50min

Ramen mit Ei

45min

Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi

25min

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40min

Покажи всичко