Преминете към основното съдържание Търсене
Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie
3.9 54 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • water
    10 oz
  • plain yogurt
    9 oz
  • frozen mixed berries
    8 oz
  • banana (approx. 1 banana)
    7 oz
  • almonds
    2 oz
  • pumpkin seeds
    2 oz
  • flaxseed
    2 oz
  • hemp seeds
    1 tbsp
  • raw cacao nibs
    1 tbsp
  • maca powder
    1 tbsp
  • chia seeds
    1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 39.7 mg
Протеин 15.3 g
Калории 1655 kJ / 395.6 kcal
Мазнини 24.4 g
Фибри 12.1 g
Наситените мазнини 4 g
Въглехидрати 37 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simple Ideas 179 Рецепти
Съединени щати
Veggie Table 51 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.8(35)

5 min

Sourdough Starter Discard Waffles

4.4(89)

25 min

French Toast

4.6(80)

40 min

Egg Puffs

4.6(11)

25 min

Pumpkin Cinnamon Rolls

4.6(51)

3 h 40 min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

4.7(11)

5 min

Herb Leek Phyllo Triangles

5.0(5)

1 h 20 min

Hash Brown Cups

4.5(31)

1 h

Raw Quinoa Bars

4.2(13)

24 h

Turkey Benedict with Stuffing Waffles

4.7(15)

1 h 5 min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4(50)

5 min

Breakfast Sausage Pizzas

4.5(15)

1 h 15 min

 Покажи всичко