Beef-Chili mit Zitronenfeta

Beef-Chili mit Zitronenfeta

4.1 23 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

6 Portionen

Съставки

Zitronenfeta-Topping

Zitrone (ca. 140 g) nur Schale
1
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL
dänischer Feta in Stücken (2 cm)
200 g
200 g Feta, in Stücken (2 cm)
Zitronensaft, frisch gepresst von ca. 1/2 Zitrone
30 g
Olivenöl, nativ
60 g

Beef Chili

Knoblauchzehen
5
Zwiebel in Vierteln
100 g
roter Chili, alle Sorten nach Belieben Samen entfernt
½ - 1
Olivenöl, nativ
30 g
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Paprika
1 EL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Cayennepfeffer, gemahlen gemahlen
½ TL
Zimt
½ TL
Koriander, gemahlen
1 TL
feinkörniges Salz nach Belieben
1 - 1 ½ TL
Tomatenpüree
60 g
Tomaten, aus der Dose
400 g
passierte Tomaten
400 g
dunkelbrauner Zucker
1 EL
Rindsroastbeef in Stücken (2-3 cm)
1000 - 1200 g
Kidney-Bohnen, aus der Dose gespült und abgetropft (Abtropfgewicht)
425 g
Koriander nur Blätter, zum Garnieren
2 - 3 Zweigchen

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 67.8 g

Калории 3095 kJ / 736 kcal

Мазнини 43 g

Фибри 7.6 g

Въглехидрати 17.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Abendessen 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Filetsteaks mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree

1 godz.

Pouletschenkel en escabeche aus dem Ofen

1 godz.

Hackbraten mit Ei

1 godz. 20 min

Teigtäschchen mit Zucchetti und Poulethackfleisch

1 godz. 10 min

Schnelle Gyros mit Tzaziki

30 min

Grünes Poulet-Curry

55 min

Burrito

45 min

Low Meat Mexican Stuffed Peppers

45 min

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

3 godz.

Züri-Gschnätzlets

50 min

Bündner Capuns

35 min

Pulled Pork Burger

6 godz. 20 min

Покажи всичко