Устройства и аксесоари
Hummus van rode biet
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
12 portie
Съставки
-
teentjes knoflook2
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt200 g
-
rode bieten gekookt300 g
-
citroensap, vers geperst30 g
-
50 g geroosterd sesamzaadtahin (sesampasta)50 g
-
fijn zout1 tl
-
extra vergine olijfolie50 g
-
currypoeder1 snuifje
-
gemalen komijn1 snuifje
Presentatie
-
Belgische witloof blaadjes (ong. 2-3 stronken)24
-
rode bieten gekookt en in dunne schijfjes gesneden200 g
-
extra vergine olijfolie1 scheutje
-
vers gemalen zwarte pepertl
-
geroosterd sesamzaad1 el
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Протеин
3.7 g
Калории
502 kJ /
120 kcal
Мазнини
7.35 g
Фибри
3.6 g
Въглехидрати
9.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Lekker en licht
10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVerse Tomatensoep
30 min
Koninginnenhapje
55 min
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Brak ocen
Griekse salade met gestoomde kip
Brak ocen
Salade van cannellinibonen
Brak ocen
Pastasalade met Kip
1 godz. 15 min
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1 godz.
Pompoen Tahini Puree
40 min
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 min
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15 min
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
Brak ocen