Cauliflower "Fried" Rice

Cauliflower "Fried" Rice

3.7 52 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

large eggs
4
fine sea salt divided, to taste
½ tsp
ground black pepper divided, to taste
½ tsp
cauliflower florets (approx.1½ in.)
24 - 27 oz
sesame oil
½ oz
tamari sauce
1 oz
1 oz soy sauce
garlic clove
1
yellow onion cut into pieces
4 oz
carrot cut into pieces
4 oz
red bell pepper cut into pieces (1 in.)
4 oz
water
17 ½ oz
frozen sweet corn
6 oz
frozen green peas
6 oz
broccoli florets
6 oz
green onions trimmed, cut on the bias (¼ in.)
2 - 4

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 17 g

Калории 1163 kJ / 278 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 10 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Cookbook 68 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1h 50min

Smoky Black Bean Soup

35min

Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah

1h 5min

Fettuccine Alfredo

40min

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

1h 15min

Kids Rainbow Veggie Pizza

1h 40min

Baked Mushroom Empanadas

1h 50min

Indian Vegetable Curry

50min

Mushroom Ragu with Zoodles

40min

Cauliflower Tacos Al Pastor

1h 10min

Eggplant Sauté

30min

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40min

Покажи всичко