Three Egg French Omelet

4.5 179 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

1 portion

Съставки

Monterey Jack cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)
2 oz
2 oz cheddar cheese, cut into pieces (approx. ¾ in.)
yellow onion
1 oz
garlic clove (по избор)
1
red bell pepper
1 oz
button mushrooms sliced
1 oz
ham diced (approx. ¼ in.)
2 oz
tomatoes diced (approx. ¼ in.)
1 oz
olive oil
½ oz
large eggs
3
whole milk
1 tsp
fine sea salt to taste
⅛ tsp
ground black pepper to taste
⅛ tsp
water
17 ½ oz
fresh chives chopped to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1596.1 mg

Протеин 50.9 g

Калории 3165 kJ / 756.5 kcal

Мазнини 55.9 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 20.9 g

Въглехидрати 10.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Cookbook 68 Рецепти
Съединени щати

Facebook Live Favorites 74 Рецепти
Съединени щати

First 7 Days with Thermomix® 21 Рецепти
Съединени щати

TM7™ Manifesto 200 Рецепти
Съединени щати

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

45 мин.

Peanut Butter and Jam Muffins

30 мин.

Chia Tiramisu Pudding

6ч. 30 мин.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8ч.

Chocolate Seed Granola

50 мин.

Cheese Omelet with Spinach

25 мин.

Steamed Sunny Side Up Eggs

20 мин.

English Breakfast Popovers

35 мин.

Poached Eggs

15 мин.

Savory Three Cheese Tart

1ч. 50 мин.

Goji Berry Smoothie Bowl

5 мин.

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 мин.

Покажи всичко