Sommer-Bolognese

Sommer-Bolognese

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Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

6 Portionen

Съставки

durchwachsener Speck, geräuchert in Stücken (3 cm), angefroren
100 g
Zucchini klein (200 g), in Stücken
1
rote Paprika (200 g), in Stücken, entkernt
1
Zwiebeln (150 g), halbiert
3
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
30 g
gemischtes Hackfleisch
500 g
Tomatenmark
3 EL
Zucker
½ TL
Rotwein
50 g
stückige Tomaten (à 400 g)
2 Dosen
Salz
2 TL
Pfeffer
¾ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 20 g

Калории 1440 kJ / 394 kcal

Мазнини 25 g

Въглехидрати 6 g

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