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Chinesische Vermicelli mit Garnelen und Knoblauchsauce
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Vermicelli Glasnudeln (aus Mungobohnen- oder Reismehl)200 - 250 g
-
Wasser warm, zum Einweichen
-
Knoblauchzehen70 g
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Öl40 g
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Salz (по избор)½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Zucker35 g
-
Sojasauce40 g
-
20 g WeißweinReiswein20 g
-
Wasser700 g
-
Garnelen, roh, mittelgroß, geschält und entdarmt200 - 250 g
-
breite, grüne Bohnen, frisch200 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (3 mm) oder gekräuselt (siehe Tipp) zum Garnieren50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
16 g
Калории
1832 kJ /
438 kcal
Мазнини
11 g
Фибри
2.5 g
Въглехидрати
66 g
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