Преминете към основното съдържание Търсене
Pain vapeur à l'épeautre

Pain vapeur à l'épeautre
4.6 68 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
20 parts
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 c. à soupe de beurre
  • 2 c. à soupe de semoule de blé dur
    2 c. à soupe de flocons d'avoine
  • 250 g de graines d'épeautre
    250 g de grains de blé
  • 1250 g d'eau
  • 10 g de mélasse (по избор)
    10 g de miel
  • 20 g de levure boulangère fraîche émiettée
    2 c. à café de levure boulangère sèche, émiettée
  • 50 g de farine à pain et un peu pour fariner
  • 10 g de vinaigre balsamique
  • 1 c. à café de sel
  • 100 g de graines de tournesol
    60 - 80 g de graines variées

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Протеин 4 g
Калории 409 kJ / 98 kcal
Мазнини 4 g
Фибри 2.1 g
Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vapeur à tous les étages 72 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Vapeur à tous les étages 72 Рецепти
Франция
Vapeur à tous les étages 72 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Le pain bénit

4.6(186)

2ч. 30 мин.

Brioche italienne

4.0(29)

3ч. 15 мин.

Pain énergie aux graines

4.8(113)

7ч. 25 мин.

Petits pains suédois

4.7(14)

16ч.

Os en chocolat

4.1(17)

1ч. 45 мин.

Pain aux pépites de chocolat

4.4(234)

3ч. 10 мин.

Nœuds à l'ail et au persil

4.3(40)

4ч. 25 мин.

Pain aux pommes de terre sans gluten

4.2(10)

2ч. 30 мин.

Petits pains aux pralines et chocolat roses

4.3(9)

1ч. 50 мин.

Miche de petit épeautre

4.5(34)

3ч. 35 мин.

Pain au chocolat

4.6(296)

24ч.

Pain au curry

4.3(8)

1ч. 15 мин.

 Покажи всичко