![Buckwheat and almond slider buns Buckwheat and almond slider buns](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/684B72AC-46C7-47A2-B614-967C95F33200/Derivates/14564a1a-6a64-49a3-9dcf-32aec19afab5.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 100 g raw almonds
- 100 g buckwheat groats
- 30 g psyllium husks
- 2 tsp gluten free baking powder
- 1 tsp salt
- 1 egg
- 230 g boiling water
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 1 tbsp honey
- mixed seeds, for sprinkling
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 888.3 kJ / 211.5 kcal
- Белтъци
- 7.4 g
- Въглехидрати
- 16.6 g
- Мазнини
- 11.6 g
- Наситените мазнини
- 1.1 g
- Фибри
- 7.3 g
- Натрий
- 497 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоCheesy pull-apart garlic bread
1 godz.
Flat bread
25 min
Boston Bun
2 Std. 45 Min
Buckwheat bread
2 Std. 5 Min
Sweet breakfast bread
1 godz. 30 min
Fig and walnut bread
3 godz. 20 min
Masala bread rolls
1 Std. 15 Min
Durban naan
1 Std. 45 Min
Whey bread with soft cheese (TM6)
13h 15min
Spelt bread rolls
1 Std. 45 Min
Pumpkin and turmeric loaf
1h 50min
Hazelnut chocolate brioche
2h