![Flat bread Flat bread](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C664661E-07C0-4992-8F4D-B92B2CB15880/Derivates/905AB388-3849-453A-98C2-063175BB552F.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 190 g water
- 50 g hemp seeds (see Tips)
- 175 g wholemeal spelt flour
- 175 g white spelt flour
- 1 tbsp olive oil, plus extra for frying
- 2 tsp baking powder
- ½ tsp salt
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 731.7 kJ / 174.2 kcal
- Белтъци
- 8.1 g
- Въглехидрати
- 21 g
- Мазнини
- 5.9 g
- Наситените мазнини
- 0.8 g
- Фибри
- 2.6 g
- Натрий
- 174.9 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоCheesy pull-apart garlic bread
1 Std.
Boston Bun
2h 45min
Buckwheat bread
2h 5min
Sweet breakfast bread
1 godz. 30 min
Fig and walnut bread
3h 20min
Masala bread rolls
1ωρ. 15 λεπτ.
Durban naan
1 godz. 45 min
Whey bread with soft cheese (TM6)
13sa 15 dk
Spelt bread rolls
1 godz. 45 min
Pumpkin and turmeric loaf
1h 50min
Hazelnut chocolate brioche
2 godz.
That's a wrap (Noni Jenkins)
55 dk