Rolada szpinakowa z łososiem

Rolada szpinakowa z łososiem

4.6 2.1K оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч. 50 мин.

12 porcji

Съставки

4 jajka
200 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego, odciśniętego z wody (patrz wskazówka)
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g koperku, świeżego tylko liście
350 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
20 - 25 g chrzanu, tartego
300 g wędzonego łososia w plastrach

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Натрий 553.5 mg

Протеин 10.3 g

Калории 578.2 kJ / 138.1 kcal

Мазнини 10.1 g

Фибри 0.6 g

Наситените мазнини 5.2 g

Въглехидрати 1.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

LEKKIE KOLACJE II 20 Рецепти
Полша

PROSTE POMYSŁY 214 Рецепти
Полша

WYTRAWNE ROLADY 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chlebek do odrywania z serem i salami

1ч. 30 мин.

Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce

40 мин.

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20 мин.

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

2ч. 10 мин.

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 мин.

Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami

1ч. 20 мин.

Sałatka z kaszą kuskus

45 мин.

Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango

30 мин.

Warzywa w tempurze

1ч.

Sałatka w indyjskim stylu

2ч.

Tatar z łososia z imbirem

15 мин.

Tabbouleh

2ч. 15 мин.

Покажи всичко