Gemüse-Korma

Gemüse-Korma

4.6 2.5K оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 50 мин.

4 Portionen

Съставки

Cashewkern, ungeröstet ungesalzen
100 g
Koriander
1 Bund
Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch entkernt
½
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Butter
30 g
Wasser
300 g
Kokosmilch
200 g
Kartoffeln festkochend, in mundgerechten Stücken
600 g
rote Paprika in mundgerechten Stücken
200 g
gelbe Paprika in mundgerechten Stücken
200 g
Erbsen, TK aufgetaut
200 g
Tomatenmark
30 g
Curry (z.B. Madras-Curry)
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 630.8 mg

Протеин 14.7 g

Калории 2220.3 kJ / 530.7 kcal

Мазнини 26.7 g

Фибри 13.6 g

Наситените мазнини 12.9 g

Въглехидрати 60.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 9/2017 44 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Focaccia mit Gewürzöl

4ч. 15 мин.

Spargel und Kartoffeln

50 мин.

Vegetarische „Bacon“ Bombs

24ч.

Spargel vom Blech mit Joghurt-Hollandaise

1ч. 45 мин.

Fußball-Pizza

9ч.

Lauwarmer Spargelsalat mit Reibekuchen

1ч. 40 мин.

Gerstenrisotto mit Pilzen

1ч. 20 мин.

Risotto mit Spargel und Mangold

45 мин.

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

1ч. 15 мин.

Tortellini-Champignon-Auflauf

50 мин.

Linsenbraten

1ч. 50 мин.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2ч.

Покажи всичко