Устройства и аксесоари
Süss-saures Veggi-Ragout
Подготовка 25 мин.
Общо 50 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Koriander5 Stängel
-
Minze abgezupft5 Stängel
-
Blattpetersilie abgezupft5 Stängel
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Sesamöl20 g
-
Weißweinessig50 g
-
Sojasauce50 g
-
rote Currypaste1 gestr. EL
-
Möhren in schrägen Scheiben (1 cm)200 g
-
Staudensellerie in schrägen Stücken (3 cm)150 g
-
Zucchini in halben Scheiben (2 cm)200 g
-
Zuckerschoten halbiert100 g
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
rote Paprika in Streifen (2 cm)1
-
gelbe Paprika in Streifen (2 cm)1
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (2 cm)1 Bund
-
Speisestärke2 geh. TL
-
Sojabohnensprossen, frisch20 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
7 g
Калории
682 kJ /
163 kcal
Мазнини
6 g
Фибри
7.4 g
Въглехидрати
17 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Summerfeeling
11 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50 мин.
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50 мин.
Dhal
40 мин.
Spargel mit Kartoffeln
50 мин.
Spargel und Kartoffeln
50 мин.
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1ч. 20 мин.
Kichererbsen-Patties
30 мин.
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1ч. 50 мин.
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45 мин.
Ratatouille-Lasagne
1ч. 30 мин.
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1ч.
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 мин.