Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 porcje
Съставки
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
20 - 40 g mięty, świeżej
-
250 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
100 g kaszy bulgur
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
350 g pomidorów pokrojonych w ok. 1 cm kostkę
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżki pestek granatu do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
600.3 mg
Протеин
7 g
Калории
1116 kJ /
266.7 kcal
Мазнини
15.5 g
Фибри
6.6 g
Наситените мазнини
1.7 g
Въглехидрати
29.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 мин.
Łosoś w galarecie
3ч. 50 мин.
Sałatka z buraków
2ч. 10 мин.
Balotyna z kaczki
2ч. 45 мин.
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5ч.
Sałatka z soczewicy
45 мин.
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 мин.
Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
4ч. 15 мин.
Pyry z gzikiem
1ч.
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 мин.
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35 мин.
Sałatka w indyjskim stylu
2ч.