Преминете към основното съдържание Търсене
Shoarma z kurczaka

Shoarma z kurczaka
3.8 424 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
2 porcje
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 80 g jogurtu typu greckiego
  • 20 g białego octu winnego
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
  • ¼ łyżeczki papryczek chili, suszonych, w płatkach
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g filetów z piersi kurczaka
  • 250 g wody

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1009.7 mg
Протеин 59.7 g
Калории 1665 kJ / 398 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 1.2 g
Наситените мазнини 3.8 g
Въглехидрати 5.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Roladki schabowe w sosie własnym

4.7(414)

1ч. 30 мин.

Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem

4.1(41)

55 мин.

Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym

4.3(763)

1ч. 10 мин.

Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym

4.3(188)

30 мин.

Rolada z indyka ze szpinakiem

4.6(143)

2ч. 10 мин.

Schab duszony w sosie

4.1(3.5K)

50 мин.

Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta

4.7(320)

1ч. 45 мин.

Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)

4.5(157)

3ч. 20 мин.

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

4.4(619)

1ч. 5 мин.

Polędwiczki w sosie whisky

4.4(73)

35 мин.

Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem

4.4(46)

4ч. 30 мин.

Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

4.1(167)

4ч. 45 мин.

 Покажи всичко