Преминете към основното съдържание Търсене
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf

Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
3.4 73 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
    150 g
  • Petersilie abgezupft
    1 Bund
  • Korianderkörner
    1 TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Kokosöl
    20 g
  • Wasser
    750 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Kichererbsen (400 g), mit Sud
    1 Dose
  • Soja-Joghurtalternative natur
    150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 12 g
Калории 1004 kJ / 240 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 7 g
Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Grüner wird´s nicht 11 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

4.3(117)

45 мин.

Spinat-Kokos-Eintopf

4.0(45)

45 мин.

Tomaten-Mango-Suppe

4.2(106)

40 мин.

Currycremesuppe mit Spargel und Krabben

4.2(32)

35 мин.

Süßkartoffel-Cremesuppe mit Orange

4.2(270)

30 мин.

Salmorejo

4.1(24)

10 мин.

Vichyssoisse

4.7(52)

3ч.

Weißweinsuppe

4.3(96)

45 мин.

Mandel-Knoblauch-Suppe Iberia

4.4(46)

40 мин.

Frittatenrouladen

4.4(44)

40 мин.

Fischsuppe mit Bulgur - Bulgurlu Balık Çorbası

4.4(137)

35 мин.

Spargel-Rucola-Suppe

4.3(148)

40 мин.

 Покажи всичко