Canelones de salmão

Canelones de salmão

4.9 90 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 1ч.
6 doses

Съставки

P/ ralar
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    100 g
Recheio
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    30 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    20 g
  • curgete cortada em pedaços
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • salmão cortado em cubos
    400 g
  • canelones (24 unid. aprox.)
    270 g
Béchamel
  • leite
    800 g
  • natas
    200 g
  • farinha
    90 g
  • manteiga
    50 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Трудност

средно


Хранене за 1 dose

Натрий 1143 mg
Протеин 33.6 g
Калории 3195 kJ / 763.6 kcal
Мазнини 42.9 g
Фибри 4 g
Наситените мазнини 20.2 g
Въглехидрати 61.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко