Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Maionese
- 250 g óleo
- 1 ovo
- 1 dente de alho
- 10 g vinagre de vinho branco
- 1 c. chá de mostarda
- 5 gotas de molho inglês
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Soufflé
- Manteiga q.b. p/ untar
- 200 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 100 g água
- 1 c. chá de sal
- 6 claras de ovo
- 125 g atum em lata escorrido
- 30 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 100 g leite
- 1 pitada de pimenta
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2967 kJ / 709.1 kcal
- Protein
- 18.2 g
- Carbohydrates
- 9.3 g
- Fat
- 67.5 g
- Saturated Fat
- 6.1 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 1153 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allAmêijoas à Bulhão Pato
2h 40min
Bacalhau à moda de Braga
40min
Saltear camarão
15min
Açorda de bacalhau com tomate
25 min
Douradas com açorda de coentros
45min
Salada de feijão, abacate e atum
20min
Rissóis de atum
2h
Amêijoas à Bimby®
2h 30 min
Pescada com molho de tomate fresco
35min
Caril de camarão
35min
Arroz de atum com espinafres e feijão
25 min
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35min