Устройства и аксесоари
Flaky filo fingers
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
36 portions
Съставки
-
unsalted butter cut into pieces (3 cm), plus extra for greasing180 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into quarters2 - 3
-
olive oil20 g
-
frozen chopped spinach thawed and excess moisture squeezed out (approx. 250 g after moisture removed)500 g
-
feta cheese crumbled (see Tips)200 g
-
ricotta drained250 g
-
egg1
-
salt¼ - ½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
filo pastry (approx. 375 g)18 - 20 sheet
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
154.7 mg
Протеин
2.7 g
Калории
406 kJ /
203 kcal
Мазнини
7.4 g
Фибри
0.4 g
Наситените мазнини
4.5 g
Въглехидрати
4.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Hip Hip... Hooray!
85 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPretzels
1ч. 35 мин.
Only the best chocolate chip cookies ever
25 мин.
Melting moments with lemon cream
45 мин.
Smash burger taco
40 мин.
Traditional sausage rolls
50 мин.
Brazilian cheese puffs
20 мин.
Hidden veg sausage rolls
45 мин.
ABC muffins
40 мин.
Vanilla protein balls
20 мин.
Apple and almond overnight oats (gut health)
24ч. 10 мин.
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1ч. 10 мин.
Little lasagne cups
2ч. 50 мин.