Gaufres au blé noir

Gaufres au blé noir

4.3 8 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

4 portions

Съставки

300 g de lait demi-écrémé
1 sachet de levure boulangère sèche
30 g de beurre doux
2 œufs
200 g de farine de sarrasin
50 g de fécule de maïs
1 c. à café de sel
10 g d'huile d'olive pour le gaufrier

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 558.5 mg

Протеин 13 g

Калории 1605 kJ / 382.3 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 6.3 g

Въглехидрати 49.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Petits budgets Vol. III 17 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Boulettes de bœuf aux cacahuètes

1 godz. 20 min

Gâteau de galettes de blé noir saumon-roquette

40 min

Roulés de galette au saumon

45 min

Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

1 godz. 45 min

Mini-crêpes de potiron au guacamole

50 min

Mille-galettes de blé noir

35 min

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

55 min

Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse

15 min

Salade de pois chiches, poivrons et courgette

10 min

Poireaux vinaigrette au citron, crème de champignons-kasha

1 godz. 5 min

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 min

Mousse de foie de volaille au porto

72 godz.

Покажи всичко