Couscous-Möhren-Patties

Couscous-Möhren-Patties

4.5 535 оценки

Подготовка 40 мин.

Общо 45 мин.

12 Stück

Съставки

Gouda mittelalt, in Stücken
150 g
Möhren in Stücken
100 g
Zwiebel klein, halbiert
1
Wasser
380 g
Couscous, mittel
250 g
Eier
2
Haferflocken
40 g
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Salz nach Geschmack
¾ - 1 TL
Pfeffer
½ TL
Curry mild
1 TL
Sonnenblumenöl zum Braten

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 7 g

Калории 711 kJ / 170 kcal

Мазнини 17 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 6/2017 32 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Focaccia mit Gewürzöl

4ч. 15 мин.

Spargel und Kartoffeln

50 мин.

Vegetarische „Bacon“ Bombs

24ч.

Spargel vom Blech mit Joghurt-Hollandaise

1ч. 45 мин.

Fußball-Pizza

9ч.

Lauwarmer Spargelsalat mit Reibekuchen

1ч. 40 мин.

Gerstenrisotto mit Pilzen

1ч. 20 мин.

Risotto mit Spargel und Mangold

45 мин.

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

1ч. 15 мин.

Tortellini-Champignon-Auflauf

50 мин.

Linsenbraten

1ч. 50 мин.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2ч.

Покажи всичко