Couscous-Möhren-Patties

Couscous-Möhren-Patties

4.5 564 оценки

Подготовка 40 мин.

Общо 45 мин.

12 Stück

Съставки

Gouda mittelalt, in Stücken
150 g
Möhren in Stücken
100 g
Zwiebel klein, halbiert
1
Wasser
380 g
Couscous, mittel
250 g
Eier
2
Haferflocken
40 g
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Salz nach Geschmack
¾ - 1 TL
Pfeffer
½ TL
Curry mild
1 TL
Sonnenblumenöl zum Braten

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 7 g

Калории 711 kJ / 170 kcal

Мазнини 17 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 6/2017 32 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pizza-Bruschetta

1 Std. 30 Min

Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl

9 Std. 45 Min

Gemüse-Kichererbsen-Tajine

50 Min

Koshari (الكشري المصري)

1 Std. 15 Min

Süßkartoffel-Taler mit Guacamole

30 Min

Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)

35 Min

Orientalischer Linseneintopf

35 Min

Indischer Gemüsereis

1 Std.

Kohlrabi-Eier-Salat

1 Std. 15 Min

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

25 Min

Linguine in Tomatenbutter

30 Min

Grünes Gemüsecurry

50 Min

Покажи всичко