Homard sauce newburg et purée de potiron

Homard sauce newburg et purée de potiron

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Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

2 portions

Съставки

La cuisson du homard

2300 g d'eau
50 g de gros sel
20 g de fenouil coupé en tronçons
1 homard européen (ou homard bleu)

1 homard américain

Le beurre au corail

100 g de beurre demi-sel coupé en morceaux

La sauce newburg et la purée de potiron

10 g d'échalote
1 gousse d'ail
30 g de carotte coupée en morceaux
50 g de blanc de poireau coupé en tronçons
20 g d'huile d'olive
25 g de porto rouge ou de xérès
300 g d'eau
20 g de concentré de tomate
400 g de chair de potiron coupée en cubes
40 g de crème liquide, 30% m.g. min.
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
5 g de farine

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 21 g

Калории 2753 kJ / 665 kcal

Мазнини 60 g

Фибри 1.5 g

Въглехидрати 9.5 g

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