Zuppa di quinoa (senza glutine)

Zuppa di quinoa (senza glutine)

4.3 12 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 55 мин.

4 porzioni

Съставки

50 g di scalogno a pezzi
20 g di funghi porcini secchi ammollati 10 minuti in acqua e strizzati
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di patate pelate e pezzi
150 g di pomodori ciliegino a metà
800 g di acqua
1 cucchiaino di sale
200 g di quinoa in chicchi (vedere consiglio)
Parmigiano reggiano grattugiato q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 14 g

Калории 1837 kJ / 439 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 7 g

Въглехидрати 44.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cereali alternativi 5 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Minestra di farro e ceci

1h 10min

Vellutata di verdure e pesce al vapore

40min

Zuppa di piselli spezzati

1h

Minestra saporita di pasta e verdure

50min

Vellutata di porri e patate

40min

Vellutata di porcini

50min

Vellutata di cavolfiore

50min

Zuppa di cavolo cappuccio

50min

Vellutata di zucca e patate con gamberi

1h

Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco

30min

Minestra di pasta, fagioli e acciughe

30min

Vellutata di zucca

30min

Покажи всичко