Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

4.2 161 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

5 sztuk

Съставки

Ciasto

4 jajka
100 g mąki z ciecierzycy
150 g jogurtu naturalnego
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 szczypta soli
olej rzepakowy do smażenia

Farsz

150 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
1 ząbek czosnku
500 g serka kremowego
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
rukola do podania (ok. 50 g)

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 699.4 mg

Протеин 20 g

Калории 2365 kJ / 565.3 kcal

Мазнини 40.7 g

Фибри 5.9 g

Наситените мазнини 21.3 g

Въглехидрати 34.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ŚNIADANIE 12 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym

2ч.

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 мин.

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30 мин.

Omlet z kurkami (low carb)

25 мин.

Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka

9ч.

Bento z pandami

1ч.

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45 мин.

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 мин.

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1ч. 55 мин.

Jaglany koktajl z tahini

15 мин.

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

10 мин.

Granola podstawowa

1ч. 45 мин.

Покажи всичко