Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

4.2 160 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

5 sztuk

Съставки

Ciasto

4 jajka
100 g mąki z ciecierzycy
150 g jogurtu naturalnego
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 szczypta soli
olej rzepakowy do smażenia

Farsz

150 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
1 ząbek czosnku
500 g serka kremowego
1 szczypta soli
1 szczypta czarnego pieprzu, mielonego
rukola do podania (ok. 50 g)

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 699.4 mg

Протеин 20 g

Калории 2365 kJ / 565.3 kcal

Мазнини 40.7 g

Фибри 5.9 g

Наситените мазнини 21.3 g

Въглехидрати 34.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ŚNIADANIE 12 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 Min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8 Std. 45 Min

Musli

5 Min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 Min

Omlet z kurkami (low carb)

25 Min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5 Min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30 Min

Dyniowe pancakes

20 Min

Pudding chia z matchą i owocami

30 Min

Jajecznica na parze

15 Min

Upiększające smoothie truskawkowe

5 Min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25 Min

Покажи всичко