Устройства и аксесоари
Arroz con habichuelas
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
8 raciones
Съставки
-
4 dientes de ajo
-
70 g de aceite de oliva
-
1 tomate maduro cortado en cuartos
-
1 manojo de ajetes (sin la primera capa y cortados en trozos de aprox. 2 cm)
-
1 corazón de alcachofa fresco en cuartos
-
½ cucharadita de pimentón
-
100 g de judías verdes frescas en trozos de aprox. 2 cm
-
40 - 50 g de nabo en dados
-
80 - 100 g de chirivía en dados
-
80 - 100 g de cardo (fresco o congelado) en trozos de 3-4 cm
-
150 g de batatas en dados
-
150 g de patata en dados
-
700 g de agua
-
200 g de habas congeladas200 g de habas frescas
-
100 g de arroz de grano redondo
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
8.1 g
Калории
968 kJ /
232 kcal
Мазнини
9.47 g
Фибри
7.45 g
Въглехидрати
28.46 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
¿Qué hay de comer?
12 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ч.
Guiso de lentejas y champiñones
45 мин.
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1ч. 45 мин.
Pastel de zanahoria y brócoli
1ч. 10 мин.
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 мин.
Hamburguesa vegetariana
1ч. 15 мин.
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 мин.
Patatas y verduras gratinadas
40 мин.
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3ч. 20 мин.
Coliflor Mac and Cheese
1ч. 40 мин.
Pitas con verduras antioxidantes
1ч. 45 мин.
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1ч.