Couscous with Lamb and Vegetables

3.3 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

fresh coriander roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley leaves only
4 sprigs
onions quartered
120 g
lamb shoulder meat cut into pieces (4 cm)
500 g
salt
3 tsp
freshly ground black pepper adjust to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrots
150 g
turnips
80 g
courgettes
200 g
couscous, medium
300 g
water
850 g
ground cinnamon
1 ½ tsp
ground ginger
1 tsp
raisins
100 g
canned chickpeas drained
260 g
saffron powder
1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 37.6 g

Калории 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Мазнини 44.5 g

Въглехидрати 104.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Explore Morocco 10 Рецепти
Швейцария

Taste of Arabia 92 Рецепти
Швейцария

The Basic Cookbook 151 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rendang Tok with Pulut Kuning (Perak Beef Rendang with Yellow Glutinous Rice)

2u. 45min

Shredded Beef in Brown Ale

10u. 20min

Carnitas

50min

Baked Chicken Nuggets

1u. 15min

Salisbury Steak TV Dinner

1u.

Red pesto chicken salad (Skinnymixers)

35min

Sticky chicken

24u. 35min

Moroccan lamb with pilaf

5u. 40min

Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)

45min

Spiced Lamb Roast

29u. 50min

Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée

2u.

Creole Style Jambalaya

1u. 10min

Покажи всичко