Преминете към основното съдържание Търсене
Salade de rouget

Salade de rouget
4.7 6 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 oignon rouge coupé en deux
  • 100 g de tomates confites
  • 50 g d'olives noires dénoyautées coupées en rondelles
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 40 g d'huile d'olive
  • 400 g d'eau
  • 150 g de poivron rouge taillé en lanières (1 cm env.)
  • 150 g de poivron jaune taillé en lanières (1 cm env.)
  • 12 filets de rouget désarêtés
  • 150 g de roquette

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 33 g
Калории 1634 kJ / 392 kcal
Мазнини 23.5 g
Фибри 4.5 g
Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Boreks au fromage

4.1(47)

35min

Salade de potiron

4.6(85)

10min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

4.8(275)

45min

Flan au topinambour, sauce au gruyère

4.3(21)

40min

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

4.7(66)

1h 5min

Salade vosgienne

4.8(127)

45min

Salade asiatique au poulet

4.7(225)

30min

Wraps au jambon et au fromage

4.4(26)

1h 30min

Salade de sarrasin

4.3(43)

25min

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

4.2(17)

45min

Salade de carottes, pesto de coriandre

4.7(144)

35min

Confit de tomates cerise rôties au miel

4.9(8)

45min

 Покажи всичко