Panisses

Panisses

4.2 65 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

1 gousse d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la cuisson
500 g d'eau
125 g de farine de pois chiche
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 6.5 g

Калории 631 kJ / 151 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 15.5 g

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