Устройства и аксесоари
Gofry a'la frittata
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
20 sztuk
Съставки
-
30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
125 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
-
100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego na kawałki
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 płaska łyżeczka soli
-
7 jajek
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
Трудност
средно
Хранене за 1 sztukę
Протеин
5.4 g
Калории
413 kJ /
98 kcal
Мазнини
6.9 g
Фибри
0.5 g
Въглехидрати
4.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DOMOWE GOFRY
11 Рецепти
Полша
Полша
Przepisy w stylu keto
61 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2sa
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 dk
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 dk
Modro kapusta
45 dk
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 dk
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 dk
Surówka brokułowa wiosenna
10 dk
Surówka brokułowa całoroczna
10 dk
Surówka z marchewki i pora
15 dk
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 dk
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1sa
Zielona shakshuka na Varomie
30 dk