Устройства и аксесоари
Gofry a'la frittata
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
20 sztuk
Съставки
-
30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
125 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
-
100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego na kawałki
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 płaska łyżeczka soli
-
7 jajek
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
Трудност
средно
Хранене за 1 sztukę
Протеин
5.4 g
Калории
413 kJ /
98 kcal
Мазнини
6.9 g
Фибри
0.5 g
Въглехидрати
4.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DOMOWE GOFRY
11 Рецепти
Полша
Полша
Przepisy w stylu keto
61 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPyry z gzikiem
1 Std.
Sałatka z buraków
2 Std. 10 Min
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 Min
Sałatka szwedzka
3 Std. 40 Min
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 Min
Surówka z kiszonej kapusty
15 Min
Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 Min
Serowe minifrittaty z brokułem z Varomy
1 Std. 15 Min
Jajka faszerowane korniszonami
50 Min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 Min
Kokosowe bao z krewetkami
1 Std. 40 Min
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 Min