Sweet seeded crackers

Sweet seeded crackers

4.3 33 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

1 Total recipe

Съставки

extra virgin coconut oil
40 g
banana (approx. 90 g), broken into pieces
1
water
60 g
sesame seeds
40 g
sunflower seeds
50 g
pepitas
60 g
white chia seeds
40 g
flaxseeds
2 tbsp
shredded coconut (see Tips)
50 g
brown sugar (see Tips)
1 tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 Total recipe

Натрий 50.2 mg

Протеин 56.9 g

Калории 8550 kJ / 2035 kcal

Мазнини 174.2 g

Фибри 45.6 g

Наситените мазнини 47.6 g

Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sweet Nourish 80 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bounty slice (Noni Jenkins)

Bounty slice (Noni Jenkins)

1ч. 30 мин.

Beetroot and tequila cured salmon

Beetroot and tequila cured salmon

24ч. 20 мин.

Dubai pistachio chocolate balls

Dubai pistachio chocolate balls

1ч. 45 мин.

Beetroot and avocado eggs

Beetroot and avocado eggs

88ч.

Mushroom and chicken vol-au-vents

Mushroom and chicken vol-au-vents

1ч. 40 мин.

Traditional sausage rolls

Traditional sausage rolls

50 мин.

Prawn and saffron arancini

Prawn and saffron arancini

25ч.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 мин.

Fresh jalapeño dip

Fresh jalapeño dip

5 мин.

Steamed pork buns (baozi)

Steamed pork buns (baozi)

2ч. 30 мин.

Spiced nut clusters

Spiced nut clusters

35 мин.

Smoked salmon terrine

Smoked salmon terrine

24ч. 25 мин.

Покажи всичко