Sweet seeded crackers

Sweet seeded crackers

4.3 33 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

1 Total recipe

Съставки

extra virgin coconut oil
40 g
banana (approx. 90 g), broken into pieces
1
water
60 g
sesame seeds
40 g
sunflower seeds
50 g
pepitas
60 g
white chia seeds
40 g
flaxseeds
2 tbsp
shredded coconut (see Tips)
50 g
brown sugar (see Tips)
1 tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 Total recipe

Натрий 50.2 mg

Протеин 56.9 g

Калории 8550 kJ / 2035 kcal

Мазнини 174.2 g

Фибри 45.6 g

Наситените мазнини 47.6 g

Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sweet Nourish 80 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Banh bao (steamed pork buns)

2 godz. 45 min

Keto crackers

1 godz.

Party popcorn

1 godz.

Meatballs with chilli cheese potatoes

1 godz.

BBQ chicken winglets

1 godz. 15 min

Korean bao beef sliders

2 godz. 10 min

Linseed crackers with mutabbal beitinjan (eggplant dip)

16 godz. 20 min

Savoury herb baked ricotta

2 godz. 40 min

Curry chicken quiche

1 godz. 30 min

Pre-workout no-bake coconut bars

3 godz. 15 min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3 godz. 10 min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2 godz. 15 min

Покажи всичко