Sweet seeded crackers

Sweet seeded crackers

4.3 33 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

1 Total recipe

Съставки

extra virgin coconut oil
40 g
banana (approx. 90 g), broken into pieces
1
water
60 g
sesame seeds
40 g
sunflower seeds
50 g
pepitas
60 g
white chia seeds
40 g
flaxseeds
2 tbsp
shredded coconut (see Tips)
50 g
brown sugar (see Tips)
1 tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 Total recipe

Натрий 50.2 mg

Протеин 56.9 g

Калории 8550 kJ / 2035 kcal

Мазнини 174.2 g

Фибри 45.6 g

Наситените мазнини 47.6 g

Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sweet Nourish 80 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ghost biscuits

1ч. 15 мин.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 мин.

Cha gio (spring rolls)

55 мин.

Gluten free sausage rolls

2ч. 5 мин.

Flaky filo fingers

1ч. 30 мин.

Pancake and fruit kebabs

1ч.

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1ч. 50 мин.

Prawn toast pizza

Няма оценки

Pre-workout no-bake coconut bars

3ч. 15 мин.

Puffed quinoa, almond and honey bars

3ч. 10 мин.

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2ч. 15 мин.

Chocolate and peanut protein bombs

50 мин.

Покажи всичко