Sweet seeded crackers

Sweet seeded crackers

4.3 33 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

1 Total recipe

Съставки

extra virgin coconut oil
40 g
banana (approx. 90 g), broken into pieces
1
water
60 g
sesame seeds
40 g
sunflower seeds
50 g
pepitas
60 g
white chia seeds
40 g
flaxseeds
2 tbsp
shredded coconut (see Tips)
50 g
brown sugar (see Tips)
1 tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 Total recipe

Натрий 50.2 mg

Протеин 56.9 g

Калории 8550 kJ / 2035 kcal

Мазнини 174.2 g

Фибри 45.6 g

Наситените мазнини 47.6 g

Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sweet Nourish 80 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pickled watermelon rind

1 Std. 30 Min

Oatcakes with Moroccan hommus

50 Min

Spiced lamb flatbread

2 Std.

Vada

2 Std. 35 Min

Cheese and bacon hedgehog

24 Std. 30 Min

Homemade nacho chips with cheese sauce

4 Std. 15 Min

Lebanese-style hommus

13 Std. 15 Min

Luo bo gao (radish cakes)

25 Std. 20 Min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1 Std. 50 Min

Savoury herb baked ricotta

2 Std. 40 Min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3 Std. 10 Min

Matcha baked oats

40 Min

Покажи всичко