Minestra di zucca e miglio (vegan)

Minestra di zucca e miglio (vegan)

4.6 147 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 50 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 30 g di porro a pezzi
  • 1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
  • 30 g di olio di sesamo
  • 500 g di polpa di zucca a cubetti (2 cm circa)
  • 550 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale preferibilmente integrale
  • 120 g di chicchi di miglio
  • olio extravergine di oliva (по избор)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato (по избор)

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Протеин 5 g
Калории 845 kJ / 202 kcal
Мазнини 9 g
Въглехидрати 27 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко